ツキイチ交流会 2/22(木)


2024/2/22(木) ツキイチ交流会2月を開催しました。
ツキイチ交流会
自分をご機嫌にするためにしていること
について、みんなのシェアをしていただきました~。

色々なお話が飛び交いました・・・
温泉、岩盤浴など體を温めること
冷蔵庫の野菜を無心で千切りする
自然の中で過ごす
古民家カフェでまったり過ごす
植物をめでる
ひすいこたろうさんの朝習慣を続けている
などなど、みんな色んなことをやってるんですね~。

その中で、「自分接待」という言葉が出てきました。
私たち、ついつい、頑張ってしまったり、ガマンしてしまいがち。
悪いことではないけれど、
自分をご機嫌するために 自分を接待する 気持ちで何かをすることで、自分が満たされると、周りの人に自然と優しくなれたりしますよね。

親友に語り掛けるように、自分に話す という話も丁度聞いたところでした。

本来の自分で、好きや得意をカタチにするためにも、
ご機嫌な自分でいることは、とっても大切なことなのだと思います。

そして、昨日は アルクトゥルスの風のオーナー橋本真実さんのお誕生日でした💕
ウクレレの伴奏付きでみんなで一緒にHappy Birthday♬でお祝いさせていただきました~。

みんなの温かい心が触れ合う場になってきたツキイチ交流会。
ぜひぜひ遊びにきてね💖。


今回は参加できなかった方も、よかったら、「自分をご機嫌にするための方法」
Marunsel のFBグループでシェアして下さいね~💕。
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(リンクが開けない場合にはFBグループ で Marunsel と検索してみてくださいね)



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